Хүйтэн шүршүүрт орохын ашиг тус

Хэцүү сонсогдож байж болох ч өглөө бүр хүйтэн шүршүүрт орох нь биеийн эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлөөд зогсохгүй таны ертөнцийг үзэх үзлийг өөрчилж чадах шидтэй. Нэг ёсны сэтгэл санааг сэргээж, эрч хүчийг cэргээх сэтгэлзүй болон бие физиологид сайнаар нөлөөлөх ач тустай. Мэдээж өглөө сэрээд хүйтэн шүршүүрт зогсохыг хүсэх хэн байх билээ. Гэхдээ яагаад өглөө сэрээд хүйтэн шүршүүрт орох хэвшлийг бий болгох ёстой ашиг тусын талаарх мэдээллийг танд хүргэж байна.

1. Дархлаа дэмжинэ

Эрдэмтэд хүйтэн ус болон глутатионы уялдаа холбоог судалсан бөгөөд амин хүчил нь хүний биеийн дархлааны системийг дэмжиж, биеэс хорт бодисыг гадагшлуулдаг болохыг баталжээ.

2. Өөгүй эрүүл арьс

Арьсны эмч нарын хэлж буйгаар халуун ус нь арьсны шаардлагатай тослогийн хэмжээг багасгаж хуурайшуулан загатнаа үүсгэдэг байна. Харин хүйтэн усанд орсноор арьсны үрэвслийг багасгаж, үсний хугарамтгай чанарыг арилгадаг хэмээн үзэж байгаа юм.

3. Хурдан хугацаанд булчинг сэргээнэ

Хөнгөн атлетикийн тамирчид, их сургуулийн гүйлтийн тамирчнаас эхлээд Америкийн үндэсний хөл бөмбөгийн лигийн хагас хамгаалагчид хүртэл уралдаан болон тэмцээний дараах булчингийн гэмтэл болон ядралтыг намдаахын тулд хүйтэн мөстэй усанд ордог байжээ. Энэ нь тэдний эд эс, булчинг чангалж, илүү эрүүл чийрэг, чанга биетэй байхад нь тусалдаг аж.

4. Сэтгэл санааг сайжруулна

Виржиниагийн их сургуулийн судлаачид хүйтэн ус нь сэтгэл гутралаас ангижруулдаг болохыг баталжээ. Хүйтэн ус нь биед цочрол өгснөөр захын мэдрэлийн цэгээс тархинд хүрдэг гэж үзэж байгаа юм. Өөрөөр хэлбэл хүйтэн ус нь цусны эргэлтийг сайжруулж, тархины цусан хангамжийг нэмэгдүүлдэг. 

Сэтгэгдэлүүд

Одни проблемы. Приложение бк леон вылетает и с чем связана данная проблема я не знаю. Но лучше поискать другой источник для скачивания данной программы. Тут тратить свое время не советую.

LeonApkaks

2024-03-29

Одни проблемы. Не работает приложение бк леон и с чем связана данная проблема я не знаю. Но лучше поискать другой источник для скачивания данной программы. Тут тратить свое время не советую.

ApkLeonhqz

2024-03-28

Одни проблемы. Почему не работает бк леон и с чем связана данная проблема я не знаю. Но лучше поискать другой источник для скачивания данной программы. Тут тратить свое время не советую.

LeonApkctx

2024-03-28

generic clozaril 50mg - coversum uk order pepcid generic

Wktbrs

2024-03-28

В поисках где купить копию Airpods PRO? Лучшие беспроводные наушники в Москве и области. Копия оригинальных AirPods с шумоподавлением со скидкой. Проверенные гарнитуры по доступным ценам. Быстро доставим по России.

Mdoureltsz

2024-03-28

cost retrovir - epivir pill buy allopurinol without prescription

Bdipcl

2024-03-27

buy glycomet 1000mg pill - purchase bactrim for sale purchase lincomycin generic

Vughbc

2024-03-25

order lasix 100mg pill - order atacand pills captopril 25 mg pill

Ibkxql

2024-03-24

С энтузиазмом объявляем о запуске переработанного мобильного приложения БК Олимп для Android устройств! Этот шаг значительно улучшает ваше опыт с ставками, делая его более интуитивным и эффективным. Скачать Olimp возможно сегодня! В новой версии приложения пользователи обретут доступ без ограничений к широкому спектру спортивных соревнований через свой смартфон. Улучшенное управление аккаунтом, передовой дизайн для беспрепятственного навигации и значительное ускорение работы приложения – всё это ждет вас. Присоединяйтесь к рядам счастливых пользователей и испытывайте радость от ставок в любом уголке мира и всегда. Загрузите обновление приложения БК Олимп сегодня и откройте для себя новый уровень ставок!

Olimpclzwa

2024-03-23

metronidazole buy online - azithromycin price azithromycin ca

Ecdluo

2024-03-22
Сэтгэгдэл үлдээх

Бүх сэтгэгдлийг нийтлэхээс өмнө хянах болно.

Шинэ нийтлэлийн мэдээлэл авах

Та имэйл хаягаа үлдээснээр танд хэрэгтэй зөвлөгөө, нийтлэлийн мэдээллийг цаг алдалгүй авах боломжтой.

Биднийг дагаарай
Их уншсан нийтлэлүүд
Бидэнтэй нэгдэх

Шинэ бүтээгдэхүүн, онцгой урамшууллын талаар мэдээллийг цаг алдалгүй авахыг хүсвэл имэйл хаягаа бүртгүүлнэ үү.